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Ce que provoque réellement le sucre dans votre corps

Legging In A Box

various types of sugar

Juste un petit carré de chocolat, juste un petit bonbon. Nous avons toutes prononcé ce type de phrases et succombé à la tentation d’une douceur.

Mais dès lors qu’elle touche votre langue, le sucre envoie des signaux à votre cerveau.

Il relâche de la dopamine qui vous fait vous sentir bien et le sucre commence son parcours de votre estomac vers votre petit intestin là où il est digéré.

Les enzymes séparent le sucre en deux types de molécules : le glucose et le fructose.

En consommant ces sucres de manière répétés, cela peut faire très mal à votre corps !

Découvrons ensemble les répercussions sur votre corps et voyons comment les adoucir.

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