3 smoothies DETOX pour les lendemains de fêtes ! | Special Fitness Network

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3 smoothies DETOX pour les lendemains de fêtes !

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smoothie recette detox

Nous sommes en plein dans la période des fêtes et il est temps de se retrouver entre famille et amis pour partager de bons plats.

Ici nul question de culpabilité, de compter vos calories, mais plutôt d’en profiter un maximum. A vrai dire, si vous avez été au top toute l’année, ce n’est pas un repas de Noël un peu chargé ou une fête de l’an un peu trop arrosée qui va anéantir tous vos efforts !

Cela dit, après ce genre de repas, nous avons besoin d’une detox, et ici, cela se passe par des smoothies très faciles à préparer, délicieux, et parfaits pour remettre les compteurs à zéro !

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