Vidéos décortiquées

Fessiers 4 octobre 2016
Nous vous proposons ici 4 exercices pour cibler particulièrement l'extérieur de la jambe pour commencer puis ...
Fessiers 19 janvier 2016
Trois exercices, que vous devrez faire en 3 séries de 10 répétitions. Ce circuit réveillera vos ...
Bras 18 janvier 2016
Nous vous proposons de perdre de la graisse de manière rapide et efficace avec ce circuit ...

Je mange donc je suis

Articles 30 juillet 2017
D'accord, on sait que dès lors qu'on parle de dessert vous pensez gourmandise mais aussi : ...
Articles 25 janvier 2017
Bon, on va pas vous jeter la pierre, c'est déjà une très bonne chose que vous ...
Articles 25 décembre 2016
Nous sommes en plein dans la période des fêtes et il est temps de se retrouver ...

LIFESTYLE

S’entraîner à la maison est un choix que bon nombre d’entre vous ont adopté délibérément. Quand s’entraîner ...
Mieux vaut avoir toutes les clefs en main pour commencer sa pratique de la meilleure manière ...
Les abdominaux se font dans la cuisine. C’est l’objectif numéro 1 : avoir un joli ventre plat ...
NE RATEZ PLUS AUCUN ARTICLE !
Inscrivez-vous à notre Newsletter
Soyez la première à recevoir nos nouveaux entraînements, des programmes et des bons plans directement dans votre boîte mail.
Restez à jour !
Essayez ! Vous pourrez vous désabonner à tout moment si besoin.
Vous avez aimé cet article ?
Inscrivez-vous à la Newsletter pour être informée des nouveaux articles disponibles !
Je m'abonne
Laissez-vous tenter, vous pourrez vous désinscrire à tout moment les filles
Close